みなさまこんにちは。
今日はベビーマッサージについて話したいと思います。

ベビーマッサージとは、赤ちゃんとママ・パパのスキンシップの方法のひとつです。
一般的なコリをほぐすような大人向けのマッサージとは異なり、
赤ちゃんの肌に直接触れることで、親子のコミュニケーションを図ることはもちろん、
幸せホルモンと呼ばれる「オキシトシン」の分泌により、赤ちゃんだけでなく、ママやパパのストレスの軽減にもつながります。

ママの意見で多いのは、「いつからベビーマッサージはやっていいのか？」ということ。
実は、ベビーマッサージを始める時期には明確な決まりはなく、生まれた直後でも可能です。

ただ、生まれたばかりの赤ちゃんの肌はとてもデリケートであるうえ、初めてのマッサージに赤ちゃんが驚いてしまうことも。
まずは手や足先など部分的に始めていき、全身へのマッサージは、生後1ヶ月以降を目安に行うと良いでしょう。

また、いつまで続けられるのかについても、スキンシップに年齢制限はないため、大きくなってもベビーマッサージで親子のコミュニケーションを図れると良いですね。